
【イミダペプチド】サプリの疲労回復効果の理由

にんにく注射や栄養ドリンク、にんにく、酢などを使った健康食品、サプリメント、覚せい作用のあるカフェインが入っているコーヒーなどでは、一時的に元気になったような気がします。
しかし、そのあとに落ち込みがあり、本質的な疲労回復にはならないということです。
医学的に疲労回復効果があるとされているのがイミダペプチドです。
イミダペプチドは脳にも届きますから、 神経疲れにも効果を発揮します。
脳にイミダペプチドが多いほど集中力が持続し、疲れにくいことが判明しています。
そもそも「イミダペプチド」って何?
このイミダペプチドは、多くの動物のもっとも酷使する部分に存在する アミノ酸結合体 で、 様々な動物にも生じる疲労を根本から和らげる働きがあります。
鳥では胸肉部分ですが、人間では最も疲れる脳や骨格筋に豊富に含まれています。
しかし、イミダペプチドは加齢とともに作る力が衰え、体内濃度が減少していき、
70歳では30歳時の3分の1程度となります!
イミダペプチドを食品などから補うことで、体内のイミダペプチド濃度を高め、
若いころのような疲れに強い体作りの手助けをしてくれます!
イミダペプチドは鳥の胸肉部分に豊富に含まれているので、 毎日100gの鶏胸肉(イミダペプチド成分200mg)を食べることで疲労に対して効果を発揮します。
日本予防医学協会
公式サイト

それなら鶏の胸肉を食べればいいんじゃないの?
